טיפול אישי הוא בדרך כלל אינטימי וממוקד יותר, ומאפשר למטפל להקדיש תשומת לב מלאה למטופל אחד. זה מתאים במיוחד למי שמרגיש צורך בעבודה עמוקה ומדויקת על בעיות אישיות או טראומות. לעומת זאת, טיפול קבוצתי מאפשר למשתתפים להרגיש שייכות ותמיכה חברתית, ומעניק הזדמנות ללמוד מניסיון של אחרים. לפעמים השילוב בין שני סוגי הטיפולים יכול להיות האידיאלי. בפוסט זה נעמיק ביתרונות ובחסרונות של כל סוג טיפול, נבין מתי כל סוג מתאים, וניתן המלצות איך לבחור את הדרך הנכונה עבורכם כדי להפיק את המירב מהטיפול.
יתרונות הטיפול האישי לעומת הטיפול הקבוצתי
